9月20日，亚运会迎来了开幕后的首个比赛日，中国代表团将参与多项重要赛事，尤其是乒乓球、女子排球、U23男子足球和男子篮球等项目备受关注，直播时间已经确定。上午9点，国乒女团将对战尼泊尔，CCTV5+频道将为观众直播这场比赛。这是乒乓球团体赛的小组赛，前两名即可晋级。国乒将在同一天完成男女两队的两个轮次比赛：首先在11:30进行男团与中国澳门的对决；之后在15:00女团再战中国澳门，最后在17:30男团迎战卡塔尔。

中午12:00，中国女排将在CCTV5频道直播中迎战越南队。队员龚翔宇在赛前接受采访时分析了对手，提到越南女排的快攻令人印象深刻，甚至比中国女排的背飞还来得迅速。她强调限制住越南女排的队长陈氏清翠，是赢得比赛的关键。相信中国女排能顺利突破这场挑战，闯入四强。

接下来在13:00，U23国足将迎战伊朗队，CCTV5+频道同样进行直播。目前两队在B组均以一场胜利开局，但由于净胜球的优势，伊朗队暂时占据第一位。这场直接交锋，U23国足的目标是确保不失分，主帅安东尼奥将继续采用532阵型，但需谨防对手从侧翼突破。两位超龄球员张玉宁和吴曦的出场，意味着球队在实力上的补强，但也反映出中国男足后备人才的短缺。年轻球员王钰栋等人未能给球迷们带来惊喜。

最后在15:40，中国男篮将与伊朗男篮交锋，CCTV5+频道会直播这一激烈的对抗。遭遇日本男篮失利后，中国男篮的士气低落，但郭士强仍将带领球队争取亚运会铜牌。前几届亚运会上，中国男篮曾取得铜牌，并在更早的比赛中与伊朗争夺金牌。值得一提的是，在2018年亚运会上，中国男篮在决赛中展现出极具现代篮球风格的表现，通过快攻和精准的三分球让对手疲惫不堪。然而，随后的一年里，因世界杯的失利，使得中国男篮走向低谷，姚明交棒后，篮协管理层的变动也带来了挑战，大规模集训的恢复以及教练的传统思维限制了球队的发展。他们在对抗如日韩等队伍时，防守上的短板显露无遗。